๋ณธ๋ฌธ ๋ฐ”๋กœ๊ฐ€๊ธฐ
๋ฐ˜์‘ํ˜•

โ–ถ๏ธ ํ”ผ๋ถ€๊ด€๋ฆฌ·ํƒˆ๋ชจ์˜ˆ๋ฐฉ·๋ˆˆ๊ฑด๊ฐ• ์ •๋ณด90

ํƒˆ๋ชจ ์น˜๋ฃŒ์˜ ํ˜„์žฌ์™€ ๋ฏธ๋ž˜ - ์ตœ์‹  ๊ธฐ์ˆ ๊ณผ ์‹ ์•ฝ ๊ฐœ๋ฐœ ๐Ÿ’Š ํƒˆ๋ชจ ์น˜๋ฃŒ์˜ ์ตœ์‹  ๊ธฐ์ˆ ๊ณผ ์‹ ์•ฝ ๊ฐœ๋ฐœ ๋™ํ–ฅ์„ ์•Œ์•„๋ณด์„ธ์š”. ๋ชจ๋ฐœ ์ด์‹, ์ค„๊ธฐ์„ธํฌ ์น˜๋ฃŒ, ์œ ์ „์ž ์น˜๋ฃŒ, ๋ ˆ์ด์ € ์š”๋ฒ• ๋“ฑ ๋‹ค์–‘ํ•œ ํƒˆ๋ชจ ์น˜๋ฃŒ ๋ฐฉ๋ฒ•๊ณผ ์ตœ์‹  ์—ฐ๊ตฌ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ํ™•์ธํ•˜๊ณ  ๋ฏธ๋ž˜์˜ ๋ฐœ์ „ ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์„ ์˜ˆ์ธกํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชฉ์ฐจ ํƒˆ๋ชจ ์น˜๋ฃŒ์˜ ํ˜„์žฌ ์ƒํ™ฉ๋‚จ์„ฑํ˜•·์—ฌ์„ฑํ˜• ํƒˆ๋ชจ ์›์ธํƒˆ๋ชจ๋Š” ์œ ์ „์  ์š”์ธ, ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ ๋ณ€ํ™”, ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค, ํ™˜๊ฒฝ์  ์š”์ธ ๋“ฑ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์›์ธ์— ์˜ํ•ด ๋ฐœ์ƒํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚จ์„ฑํ˜• ํƒˆ๋ชจ(์•ˆ๋“œ๋กœ๊ฒ์„ฑ ํƒˆ๋ชจ)๋Š” ์ฃผ๋กœ DHT(๋””ํ•˜์ด๋“œ๋กœํ…Œ์Šคํ† ์Šคํ…Œ๋ก ) ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ์˜ ์ž‘์šฉ์œผ๋กœ ๋ชจ๋‚ญ์ด ์œ„์ถ•๋˜๋ฉด์„œ ์ง„ํ–‰๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌ์„ฑํ˜• ํƒˆ๋ชจ๋Š” ์ฃผ๋กœ ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ ๋ณ€ํ™”์™€ ๋…ธํ™”๋กœ ์ธํ•ด ๋ฐœ์ƒํ•˜๋ฉฐ, ํŠน์ • ์งˆํ™˜์ด๋‚˜ ์˜์–‘ ๋ถ€์กฑ๋„ ์›์ธ์ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.๊ธฐ์กด ์น˜๋ฃŒ๋ฒ•์˜ ํ•œ๊ณ„ํ˜„์žฌ ๋„๋ฆฌ ์‚ฌ์šฉ๋˜๋Š” ํƒˆ๋ชจ ์น˜๋ฃŒ๋ฒ•์œผ๋กœ๋Š” ๋ฏธ๋…น์‹œ๋”œ๊ณผ ํ”ผ๋‚˜์Šคํ…Œ๋ฆฌ๋“œ ๊ฐ™์€ ์•ฝ๋ฌผ ์น˜๋ฃŒ, ๋ชจ๋ฐœ ์ด์‹ ์ˆ˜์ˆ , ๋‘ํ”ผ ๊ด€๋ฆฌ ์š”๋ฒ• ๋“ฑ์ด .. 2025. 3. 12.
ํƒˆ๋ชจ์•ฝ ๋ถ€์ž‘์šฉ ์ฒดํฌ - ์•ˆ์ „ํ•œ ํƒˆ๋ชจ ์น˜๋ฃŒ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ํ•„์ˆ˜ ์ •๋ณด ํƒˆ๋ชจ ์น˜๋ฃŒ๋ฅผ ์‹œ์ž‘ํ•˜๊ธฐ ์ „ ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ์•Œ์•„์•ผ ํ•  ํƒˆ๋ชจ์•ฝ ๋ถ€์ž‘์šฉ ์ฒดํฌ! ํ•€ํŽ˜์‹œ์•„, ํ”„๋กœํŽ˜์‹œ์•„ ๋“ฑ์˜ ์•ฝ๋ฌผ ๋ถ€์ž‘์šฉ๊ณผ ์•ˆ์ „ํ•œ ์‚ฌ์šฉ๋ฒ•์„ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”. ํƒˆ๋ชจ์•ฝ์˜ ํšจ๊ณผ, ๋ถ€์ž‘์šฉ ๋ฐœ์ƒ ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ, ํ•ด๊ฒฐ ๋ฐฉ๋ฒ•๊นŒ์ง€ ์ •๋ฆฌํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์น˜๋ฃŒ๋ฒ•์œผ๋กœ ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๋ชจ๋ฐœ์„ ์œ ์ง€ํ•˜์„ธ์š”!๋ชฉ์ฐจํƒˆ๋ชจ์•ฝ์˜ ์ข…๋ฅ˜์™€ ํšจ๊ณผํ”ผ๋‚˜์Šคํ…Œ๋ฆฌ๋“œ ๊ณ„์—ดํ”ผ๋‚˜์Šคํ…Œ๋ฆฌ๋“œ๋Š” ๋Œ€ํ‘œ์ ์ธ ํƒˆ๋ชจ ์น˜๋ฃŒ ์„ฑ๋ถ„์œผ๋กœ, ํ”„๋กœํŽ˜์‹œ์•„์™€ ๊ฐ™์€ ๊ฒฝ๊ตฌ์šฉ ํƒˆ๋ชจ์•ฝ์— ์‚ฌ์šฉ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Š” 5α-ํ™˜์›ํšจ์†Œ๋ฅผ ์–ต์ œํ•˜์—ฌ ๋‚จ์„ฑํ˜• ํƒˆ๋ชจ์˜ ์ง„ํ–‰์„ ๋ง‰๋Š” ์—ญํ• ์„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฐ๊ตฌ์— ๋”ฐ๋ฅด๋ฉด ์žฅ๊ธฐ๊ฐ„ ๋ณต์šฉ ์‹œ ํƒˆ๋ชจ ์ง„ํ–‰์ด ํ˜„์ €ํžˆ ๊ฐ์†Œํ•˜๋ฉฐ, ์ผ๋ถ€ ํ™˜์ž๋Š” ์ƒˆ๋กœ์šด ๋ชจ๋ฐœ ์„ฑ์žฅ์„ ๊ฒฝํ—˜ํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.๋‘ํƒ€์Šคํ…Œ๋ฆฌ๋“œ ๊ณ„์—ด๋‘ํƒ€์Šคํ…Œ๋ฆฌ๋“œ๋Š” ํ”ผ๋‚˜์Šคํ…Œ๋ฆฌ๋“œ๋ณด๋‹ค ๊ฐ•๋ ฅํ•œ 5α-ํ™˜์›ํšจ์†Œ ์–ต์ œ์ œ๋กœ, ์•„๋ณด๋‹คํŠธ ๋“ฑ์˜ ์•ฝ๋ฌผ์— ํฌํ•จ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํƒˆ๋ชจ ์˜ˆ๋ฐฉ ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ๋” ๊ฐ•ํ•˜์ง€๋งŒ, ์„ฑ ๊ธฐ๋Šฅ .. 2025. 3. 11.
ํƒˆ๋ชจ ์น˜๋ฃŒ ๋น„์šฉ์€ ์–ผ๋งˆ? ๋ณ‘์›๋ณ„ ๊ฐ€๊ฒฉ ๋น„๊ต ๋ถ„์„ ํƒˆ๋ชจ ์น˜๋ฃŒ ๋น„์šฉ์€ ๋ณ‘์›๊ณผ ์น˜๋ฃŒ ๋ฐฉ๋ฒ•์— ๋”ฐ๋ผ ๋‹ค๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋ฐœ์ด์‹, ๋ฉ”์กฐํ…Œ๋ผํ”ผ, ๋‘ํ”ผ์ผ€์–ด ๋“ฑ ๋‹ค์–‘ํ•œ ํƒˆ๋ชจ ์น˜๋ฃŒ ๋น„์šฉ์„ ๋น„๊ต ๋ถ„์„ํ•˜์—ฌ ํ•ฉ๋ฆฌ์ ์ธ ์„ ํƒ์„ ๋„์™€๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ํƒˆ๋ชจ ์น˜๋ฃŒ ๋ณ‘์› ์„ ํƒ ๊ฐ€์ด๋“œ์™€ ํšจ๊ณผ์ ์ธ ์น˜๋ฃŒ๋ฒ•๊นŒ์ง€ ์ž์„ธํžˆ ํ™•์ธํ•ด๋ณด์„ธ์š”.๋ชฉ์ฐจํƒˆ๋ชจ ์น˜๋ฃŒ ๋น„์šฉ ๊ฐœ์š”ํƒˆ๋ชจ ์น˜๋ฃŒ ๋ฐฉ๋ฒ•๊ณผ ๋น„์šฉ ์ฐจ์ดํƒˆ๋ชจ ์น˜๋ฃŒ์—๋Š” ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋ฐฉ๋ฒ•์ด ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ๋น„์šฉ๋„ ๊ฐ๊ฐ ์ฐจ์ด๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€์žฅ ์ผ๋ฐ˜์ ์ธ ์น˜๋ฃŒ๋ฒ•์œผ๋กœ๋Š” ์•ฝ๋ฌผ ์น˜๋ฃŒ, ์ฃผ์‚ฌ ์น˜๋ฃŒ, ๋ชจ๋ฐœ์ด์‹, ๋‘ํ”ผ ๊ด€๋ฆฌ ๋“ฑ์ด ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์„ ํƒํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์— ๋”ฐ๋ผ ๊ฐ€๊ฒฉ ์ฐจ์ด๊ฐ€ ํฌ๊ฒŒ ๋ฐœ์ƒํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด, ์•ฝ๋ฌผ ์น˜๋ฃŒ๋Š” ํ•œ ๋‹ฌ ๊ธฐ์ค€ ์•ฝ 5๋งŒ ์›~15๋งŒ ์› ์ •๋„ ์†Œ์š”๋˜๋ฉฐ, ๋ชจ๋ฐœ์ด์‹์€ 1ํšŒ ์‹œ์ˆ ์— 300๋งŒ ์›~1,000๋งŒ ์›๊นŒ์ง€ ๋‹ค์–‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฉ”์กฐํ…Œ๋ผํ”ผ์™€ ๊ฐ™์€ ์ฃผ์‚ฌ ์น˜๋ฃŒ๋Š” 1ํšŒ๋‹น 10๋งŒ ์›~30๋งŒ ์› ์„ ์—์„œ ์ง„ํ–‰๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.๋ณ‘์›๋ณ„.. 2025. 3. 11.
ํƒˆ๋ชจ ๋ณ‘์› ์„ ํƒ ๊ฐ€์ด๋“œ - ์–ด๋–ค ๋ณ‘์›์„ ๊ฐ€์•ผ ํ• ๊นŒ? ํƒˆ๋ชจ ์น˜๋ฃŒ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ๋ณ‘์› ์„ ํƒ์ด ๊ณ ๋ฏผ๋˜์‹œ๋‚˜์š”? ํ”ผ๋ถ€๊ณผ, ๋ชจ๋ฐœ์ด์‹ ์ „๋ฌธ ๋ณ‘์›, ํƒˆ๋ชจ ํด๋ฆฌ๋‹‰์˜ ์ฐจ์ด์ ๊ณผ ์„ ํƒ ๊ธฐ์ค€์„ ์•ˆ๋‚ดํ•ด๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ณ‘์› ๋ฐฉ๋ฌธ ์ „ ํ•„์ˆ˜ ์ฒดํฌ ์‚ฌํ•ญ๊ณผ ํšจ๊ณผ์ ์ธ ํƒˆ๋ชจ ์น˜๋ฃŒ ๋ฐฉ๋ฒ•๊นŒ์ง€ ํ•œ๋ˆˆ์— ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”!๋ชฉ์ฐจํƒˆ๋ชจ ๋ณ‘์›์˜ ์ข…๋ฅ˜ํ”ผ๋ถ€๊ณผ vs. ํƒˆ๋ชจ ์ „๋ฌธ ๋ณ‘์›ํƒˆ๋ชจ ์น˜๋ฃŒ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ๊ฐ€์žฅ ๋จผ์ € ๊ณ ๋ฏผํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ํ”ผ๋ถ€๊ณผ์™€ ํƒˆ๋ชจ ์ „๋ฌธ ๋ณ‘์› ์ค‘ ์–ด๋””๋ฅผ ๋ฐฉ๋ฌธํ•ด์•ผ ํ•˜๋Š”์ง€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ๋ฐ˜ ํ”ผ๋ถ€๊ณผ์—์„œ๋Š” ์ฃผ๋กœ ์ดˆ๊ธฐ ํƒˆ๋ชจ ๋‹จ๊ณ„์˜ ์น˜๋ฃŒ๋ฅผ ๋‹ด๋‹นํ•˜๋ฉฐ, ๊ฒฝ์ฆ ํƒˆ๋ชจ ํ™˜์ž์—๊ฒŒ ์ ํ•ฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ˜๋ฉด, ํƒˆ๋ชจ ์ „๋ฌธ ๋ณ‘์›์€ ๋ณด๋‹ค ์‹ฌํ™”๋œ ํƒˆ๋ชจ ์ƒํƒœ๋‚˜ ๋ชจ๋ฐœ ์ด์‹์„ ๊ณ ๋ คํ•˜๋Š” ํ™˜์ž๋“ค์—๊ฒŒ ์ ํ•ฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.๋ชจ๋ฐœ์ด์‹ ํด๋ฆฌ๋‹‰ ์„ ํƒ ๊ธฐ์ค€๋ชจ๋ฐœ์ด์‹ ํด๋ฆฌ๋‹‰์„ ์„ ํƒํ•  ๋•Œ๋Š” ์˜๋ฃŒ์ง„์˜ ๊ฒฝํ—˜๊ณผ ๋ณ‘์›์˜ ํ‰ํŒ์„ ์šฐ์„ ์ ์œผ๋กœ ๊ณ ๋ คํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ˆ˜์ˆ  ํ›„ ๋งŒ์กฑ๋„๋ฅผ ๋†’์ด๊ธฐ ์œ„ํ•ด์„œ๋Š” ๋ชจ๋ฐœ์ด์‹ ๊ธฐ์ˆ ์˜ ์ตœ์‹  ํŠธ.. 2025. 3. 11.
ํƒˆ๋ชจ ์น˜๋ฃŒ์ œ ๋น„๊ต - ํ•€ํŽ˜์‹œ์•„, ๋ฏธ๋…น์‹œ๋”œ, ๋‘ํƒ€์Šคํ…Œ๋ฆฌ๋“œ ์ฐจ์ด์  ํƒˆ๋ชจ ์น˜๋ฃŒ์ œ ์„ ํƒ์ด ๊ณ ๋ฏผ์ด๋ผ๋ฉด? ํ•€ํŽ˜์‹œ์•„, ๋ฏธ๋…น์‹œ๋”œ, ๋‘ํƒ€์Šคํ…Œ๋ฆฌ๋“œ์˜ ํšจ๊ณผ์™€ ์ฐจ์ด์ ์„ ๋น„๊ต ๋ถ„์„ํ•ด๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ ์•ฝ๋ฌผ์˜ ์žฅ๋‹จ์ , ๋ณต์šฉ๋ฒ•, ๋ถ€์ž‘์šฉ๊นŒ์ง€ ์ž์„ธํžˆ ์•Œ์•„๋ณด์„ธ์š”. ์ตœ์ ์˜ ํƒˆ๋ชจ ์น˜๋ฃŒ์ œ๋ฅผ ์ฐพ๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋ฉด ์ง€๊ธˆ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”!๋ชฉ์ฐจํ•€ํŽ˜์‹œ์•„(Finpecia)๋ž€?ํ•€ํŽ˜์‹œ์•„์˜ ์ฃผ์š” ์„ฑ๋ถ„ํ•€ํŽ˜์‹œ์•„๋Š” ์ธ๋„์—์„œ ์ œ์กฐ๋œ ํƒˆ๋ชจ ์น˜๋ฃŒ์ œ์ด๋ฉฐ, ์ฃผ์„ฑ๋ถ„์€ ํ”ผ๋‚˜์Šคํ…Œ๋ฆฌ๋“œ(Finasteride)์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ”ผ๋‚˜์Šคํ…Œ๋ฆฌ๋“œ๋Š” 5-์•ŒํŒŒ ํ™˜์›ํšจ์†Œ(5α-Reductase) ์–ต์ œ์ œ๋กœ, ๋‚จ์„ฑํ˜• ํƒˆ๋ชจ์˜ ์ฃผ์š” ์›์ธ์ธ DHT(๋””ํ•˜์ด๋“œ๋กœํ…Œ์Šคํ† ์Šคํ…Œ๋ก ) ์ƒ์„ฑ์„ ๊ฐ์†Œ์‹œํ‚ต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ฅผ ํ†ตํ•ด ๋ชจ๋ฐœ์ด ๊ฐ€๋Š˜์–ด์ง€๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ง‰๊ณ  ํƒˆ๋ชจ ์ง„ํ–‰์„ ๋Šฆ์ถ”๋Š” ํšจ๊ณผ๋ฅผ ๊ธฐ๋Œ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.ํ•€ํŽ˜์‹œ์•„์˜ ํšจ๊ณผํ•€ํŽ˜์‹œ์•„๋Š” ๋‚จ์„ฑํ˜• ํƒˆ๋ชจ(์•ˆ๋“œ๋กœ๊ฒ ํƒˆ๋ชจ) ์น˜๋ฃŒ์— ํšจ๊ณผ์ ์ด๋ฉฐ, ์•ฝ 3~6๊ฐœ์›” ์ด์ƒ ๋ณต์šฉํ•ด์•ผ ๊ฐ€์‹œ์ ์ธ ๋ณ€ํ™”๋ฅผ.. 2025. 3. 11.
ํƒˆ๋ชจ ์›์ธ๊ณผ ํ•ด๊ฒฐ๋ฒ• - ์ „๋ฌธ๊ฐ€๊ฐ€ ์•Œ๋ ค์ฃผ๋Š” ํƒˆ๋ชจ ๊ด€๋ฆฌ๋ฒ• ํƒˆ๋ชจ์˜ ์›์ธ์€ ์œ ์ „, ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ ๋ณ€ํ™”, ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค, ์ƒํ™œ ์Šต๊ด€ ๋“ฑ ๋‹ค์–‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํƒˆ๋ชจ๊ฐ€ ๊ณ ๋ฏผ์ด๋ผ๋ฉด ์ƒํ™œ ์Šต๊ด€ ๊ฐœ์„ , ์•ฝ๋ฌผ ์น˜๋ฃŒ, ๋‘ํ”ผ ๊ด€๋ฆฌ ๋“ฑ์„ ๊ณ ๋ คํ•ด ๋ณด์„ธ์š”. ์ „๋ฌธ๊ฐ€๊ฐ€ ์ถ”์ฒœํ•˜๋Š” ํƒˆ๋ชจ ์˜ˆ๋ฐฉ ๋ฐ ๊ด€๋ฆฌ๋ฒ•์„ ์ง€๊ธˆ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”!๋ชฉ์ฐจํƒˆ๋ชจ์˜ ์ฃผ์š” ์›์ธ์œ ์ „์  ์š”์ธํƒˆ๋ชจ์˜ ๊ฐ€์žฅ ํ”ํ•œ ์›์ธ์€ ์œ ์ „์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ๋‚จ์„ฑํ˜• ํƒˆ๋ชจ(์•ˆ๋“œ๋กœ๊ฒ์„ฑ ํƒˆ๋ชจ)๋Š” ๊ฐ€์กฑ๋ ฅ์ด ํฐ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น˜๋ฉฐ, ๋ชจ๋ฐœ์ด ๊ฐ€๋Š˜์–ด์ง€๊ณ  ์ ์ฐจ ๋ฐ€๋„๊ฐ€ ๋‚ฎ์•„์ง€๋Š” ํŠน์ง•์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. DHT(๋””ํ•˜์ด๋“œ๋กœํ…Œ์Šคํ† ์Šคํ…Œ๋ก )๋ผ๋Š” ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ์ด ๋ชจ๋‚ญ์„ ์œ„์ถ•์‹œํ‚ค๋ฉด์„œ ํƒˆ๋ชจ๊ฐ€ ์ง„ํ–‰๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ ๋ณ€ํ™”์™€ ๋‚จ์„ฑํ˜• ํƒˆ๋ชจ๋‚จ์„ฑ์˜ ๊ฒฝ์šฐ, ํ…Œ์Šคํ† ์Šคํ…Œ๋ก ์ด DHT๋กœ ๋ณ€ํ™˜๋˜๋ฉด์„œ ํƒˆ๋ชจ๊ฐ€ ์ด‰์ง„๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌ์„ฑ๋„ ํ๊ฒฝ ์ดํ›„ ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ ๋ณ€ํ™”๋กœ ์ธํ•ด ํƒˆ๋ชจ๊ฐ€ ๋ฐœ์ƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ, ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค์™€ ๋ถˆ๊ทœ์น™ํ•œ ์ƒํ™œ์Šต๊ด€์€ ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ ๊ท ํ˜•์„ ๋ฌด๋„ˆ๋œจ๋ ค ํƒˆ๋ชจ๋ฅผ ๊ฐ€.. 2025. 3. 11.
๋ฐ˜์‘ํ˜•