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선크림2

폭염 뉴스 속 숨겨진 건강 경고 – 피부·눈 보호법 총정리 폭염은 단순한 더위를 넘어 피부 장벽 손상과 눈의 광 손상 위험을 키웁니다. 뉴스가 놓친 ‘실행 가능한’ 자외선·열 안전수칙을 오늘 읽고 바로 적용해 보세요.📋 목차✓ 1. 폭염이 피부·눈에 주는 위험✓ 2. 자외선·열로부터 피부 지키기✓ 3. 눈 보호 루틴·선글라스 체크✓ 4. 폭염 대비 생활 습관·환경 관리✓ 5. 응급 징후와 대처✓ 요약 및 핵심 포인트 정리✓ 자주 묻는 질문 FAQ Q. 구름 낀 날에도 자외선이 피부·눈에 해로울까요?A. 네. 자외선은 구름을 상당 부분 통과합니다. 구름 낀 날에도 선크림과 선글라스, 챙 모자를 함께 사용하는 것이 안전합니다.폭염철 피부·눈 보호법은 ‘자외선+열+습도’ 3가지를 함께 관리하는 데서 시작합니다. 아래 체크리스트를 저장해 두고 상황별로 적용해 보세요.. 2025. 9. 21.

피부암 조기 발견과 보험 보장 범위 – 자외선 차단과 치료비 절약 피부암은 ‘빠른 발견’과 ‘꾸준한 자외선 차단’이 핵심입니다. 셀프체크에서 병원 진료, 보험 보장 범위와 청구 팁까지 한 번에 정리해 치료비 부담을 똑똑하게 줄여보세요.📋 목차✓ 조기 발견의 핵심 (왜 빨라야 하나) ✓ 자외선 차단 (일상 루틴으로 실천) ✓ 셀프체크 ABCDE (의심 징후 구분) ✓ 병원 진단 절차 (언제·어디로 갈까) ✓ 치료 옵션과 비용 (흔한 경로와 절감 팁) ✓ 보험 보장 범위 (약관 체크포인트) ✓ 생활 수칙 (재발·진행 위험 줄이기) ✓ 요약 및 핵심 포인트 정리 ✓ 자주 묻는 질문 FAQ Q. 점이 갑자기 커지거나 색이 변하면 꼭 병원에 가야 하나요?A. 비대칭·경계 불분명·색 변화·지름 증가·모양 변화 중 하나라도 보이면 전문의 진료를 권합니다. 조기 진.. 2025. 8. 19.

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