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두피케어2

두피 스케일링 효과와 주의사항 – 집에서 관리할 때 꼭 알아야 할 점 두피 스케일링은 각질·피지·제품 잔여물을 정리해 모발 컨디션을 돕는 생활 습관입니다. 집에서 안전하게 하려면 주기·성분·금기 사항을 정확히 이해해야 합니다.📋 목차✓ 1. 두피 스케일링, 왜 해야 할까요?✓ 2. 집에서 쓰는 도구·성분, 무엇을 고를까요?✓ 3. 홈케어 루틴, 어떻게 시작할까요?✓ 4. 민감·문제성 두피, 무엇을 조심할까요?✓ 5. 이상 신호와 병원 가야 할 때는?✓ 요약 및 핵심 포인트 정리✓ 자주 묻는 질문 FAQ Q. 두피 스케일링을 꾸준히 하면 모발이 더 굵어질까요?A. 위생 환경을 개선해 모발 컨디션을 돕는 데는 유익할 수 있으나, 굵기·밀도는 유전·호르몬·생활습관 등의 영향을 받습니다. 과한 기대 대신 안전·일관성이 우선입니다.과도한 피지와 스타일링 잔여물이 쌓이면 냄새·가.. 2025. 8. 28.

헬스장 운동 후 두피 열 올라갈 때 해야 하는 탈모 예방 루틴 문자 그대로 출력 -->운동 직후 두피가 화끈거리면 땀·열·마찰이 동시에 작동해 모근 컨디션이 흔들리기 쉽습니다. 체온을 안전하게 낮추고 자극을 줄이는 ‘운동 후 15분 루틴’을 정리했습니다.📋 목차✓ 운동 후 두피 열, 왜 오를까? (원인 이해) ✓ 락커룸 즉시 쿨다운 (수건·쿨링 포인트) ✓ 샤워 전후 루틴 (온도·세정·건조) ✓ 모자·헤어스타일 관리 (통풍·마찰 최소화) ✓ 진정 성분·도구 (알로에·판테놀·파이토신) ✓ 영양·수분·수면 (회복 창 관리) ✓ 이상 신호·병원 상담 (지속 시점 체크) ✓ 요약 및 핵심 포인트 정리 ✓ 자주 묻는 질문 FAQ Q. 운동 후 두피가 뜨겁고 따가울 때 바로 머리 감아야 할까요?A. 샤워 직전 3~5분의 ‘쿨다운’이 먼저입니다. 체온을 서서히.. 2025. 8. 27.

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